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Combos Recomendados
Combo Tortilla Power
Completo desayuno con revuelto de claras, 5 tortillas chicas y café negro caliente. Aporta 295 kcal, 20 g de proteína y 4 g de fibra.
Combo Pre, Workout
Combinación de café negro frío y 5 g de creatina. Aporta 25 kcal, 0 g de proteína y 0 g de fibra.

Combo Post, Workout
Combinación ideal de recuperación que incluye un smoothie de plátano Protein y 2 huevos cocidos. Aporta 460 kcal, 36 g de proteína y 4 g de fibra.

Combo Desayuno Fit
Paquete completo que incluye 2 hash browns, huevo entero revuelto y café negro caliente. Aporta 445 kcal, 15 g de proteína y 2 g de fibra.

Combo Breakfast Clásico – Mango Protein
2 Huevos Cocidos*1 + Smoothie de Mango Protein*1
Combo Breakfast Clásico – Fresa Protein
Smoothie de Fresa Protein*1 + 2 Huevos Cocidos*1
Combo Breakfast Clásico – Plátano Protein
Smoothie de Plátano Protein*1 + 2 Huevos Cocidos*1
Combo Desayuno
Alpura Yogurt Cup con Duranzo*1 + Hash Browns más Claras Revueltas*1

Combos Recomendados Snacks
Combo Snack Fit
Greek Yogurt con fresa + Smoothie de Plátano Protein 🥤 Alto en proteína, perfecto para recargar energía y recuperarte después del entrenamiento.

Smoothies
Smoothie Matcha Love Protein
Matcha premium, plátano, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 300–320 kcal • 3–4 g de fibra. Energía limpia y enfoque natural.
Smoothie Cacao Protein
Cacao natural, plátano, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 340–360 kcal • 5 g de fibra. Experiencia indulgente sin salirte de tu plan fit.
Smoothie de Mango Protein
Mango tropical, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 300–330 kcal • 3–4 g de fibra. Refrescante, ligero y energizante..
Smoothie Berry Mango Protein
Fusión tropical y frutal de mango con fresa y un scoop de proteína. Aporta 330 kcal, 33 g de proteína y 4 g de fibra.
Smoothie Berry Happy Protein
Fresa, plátano y frutos rojos, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 320–335 kcal • 4 g de fibra. Energía prolongada con sabor natural.
Smoothie de Fresa Protein
Fresa natural, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 290–310 kcal • 4 g de fibra. Balance perfecto entre sabor y nutrición.
Smoothie de Plátano Protein
Plátano natural, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 300–320 kcal • 4 g de fibra. Energía sostenida y recuperación muscular superior
Smoothie de Frutos Rojos Protein
Mix de berries, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 320–340 kcal • 5 g de fibra. Sabor intenso con alto contenido funcional.
Smoothie de Arándano Protein
Arándanos naturales, proteína Optimum Nutrition, yogurt griego natural y fruta orgánica. 33 g de proteína premium • 310–330 kcal • 4 g de fibra. Con antioxidantes para un boost completo.
Desayunos Fit
Hash Browns más Claras Revueltas
2 Piezas de hash browns servidas con claras de huevo revueltas. Aporta 360 kcal, 18 g de proteína y 2 g de fibra.
Hash Browns 2 Piezas
2 Piezas crujientes de papas hash brown preparadas en air fryer. Aporta 240 kcal, 2 g de proteína y 2 g de fibra.
Hash Browns más Huevo Entero Revuelto
2 Piezas de hash browns acompañadas de huevo entero revuelto. Aporta 440 kcal, 15 g de proteína y 2 g de fibra.

Huevos y Proteína Rápida
Revuelto de Claras más 5 Tortillas
Claras de huevo revueltas acompañadas de 5 tortillas chicas de maíz o de harina. Aporta 290 kcal, 20 g de proteína y 4 g de fibra.
Revuelto de Claras
Claras de huevo revueltas, una opción ligera y alta en proteína. Aporta 110 kcal, 16 g de proteína y 0 g de fibra.
Revuelto de Huevo Entero más 5 Tortillas
Huevo revuelto tradicional acompañado de 5 tortillas chicas de maíz o de harina. Aporta 360 kcal, 17 g de proteína y 4 g de fibra.
2 Huevos Cocidos
Dos huevos cocidos simples, prácticos y altos en proteína. Aporta 140 kcal, 12 g de proteína y 0 g de fibra.
Revuelto de Huevo Entero
Huevo revuelto tradicional preparado de forma práctica. Aporta 200 kcal, 13 g de proteína y 0 g de fibra.
Café y Pre, Workout
Café Negro Frío
Café negro servido frío, ideal para activarte antes de entrenar de forma práctica. Aporta 5 kcal, 0 g de proteína y 0 g de fibra.
Creatina en Agua 5 g
5 Gramos de creatina monohidratada disuelta en agua, excelente opción pre entrenamiento. Aporta 20 kcal, 0 g de proteína y 0 g de fibra.
Café Negro Caliente
Café negro 100% caliente ideal para despertar tu día. Aporta 5 kcal, 0 g de proteína y 0 g de fibra.
Creatina Add-On 5 g
5 Gramos de creatina monohidratada lista para agregar a tu bebida o shake favorito. Aporta 20 kcal, 0 g de proteína y 0 g de fibra.
Bebidas Funcionales
Agua de Coco
Bebida refrescante sabor cola en lata de 355 ml sin calorías. Aporta 0 kcal, 0 g de proteína y 0 g de fibra.

Greek Yogurt Cups
Alpura Yogurt Cup con Duranzo
Yoghurt batido Alpura con durazno (125 g), práctico y delicioso. Porción: 125 g: 90 kcal

Alpura Yogurt Con Fresa
Greek Yogurt Alpura con fresa de 125 g, hecho con fruta natural. Aporta 90 kcal

Alpura Yogurt con Manzana
Yoghurt batido Alpura con manzana (125 g), práctico y delicioso. Porción: 125 g: 90 kcal

Air Fryer Snacks
Chicken Nuggets 12 Piezas / 200 g
12 Piezas de nuggets de pollo dorados y prácticos. Aporta 540 kcal, 26 g de proteína y 2 g de fibra.
Crisscut Fries 250 g
Deliciosas papas en corte crisscut preparadas de forma crujiente en air fryer. Aporta 470 kcal, 6 g de proteína y 4 g de fibra.
Combo Crisscut Fries, Chicken Nuggets
Paquete que incluye 250 g de papas crisscut y 12 piezas de nuggets de pollo. Aporta 1010 kcal, 32 g de proteína y 6 g de fibra.

Combo Papas a la Francesa, Chicken Nuggets
Paquete que incluye 250 g de papas a la francesa y 12 piezas de nuggets. Aporta 960 kcal, 31 g de proteína y 6 g de fibra.
Papas a la Francesa 250 g
Papas clásicas a la francesa preparadas de manera saludable en air fryer. Aporta 420 kcal, 5 g de proteína y 4 g de fibra.
Mini Wontons de Pollo y Cilantro (Air Fryer)
Mini wontons premium de pollo y cilantro en air fryer. Crujientes, ligeros y listos en minutos. 12 piezas (170–180 g). 280–320 kcal | 14–16 g proteína.

Extras y Boosters
Cascara de Psyllium
La cáscara de psyllium es rica en fibra soluble, ayuda a mejorar la digestión, regular el tránsito intestinal y controlar los niveles de azúcar y colesterol en la sangre.
Frutos Secos
(cacahuetes, nueces pecanas, almendras, semillas de calabaza, pasas y arándanos rojos
Datiles
3-4 Datiles